Из-за стресса, атакующего нас вот уже больше года, мы часто чувствуем тревожность. Каждый справляется с ней по-своему. Но можно попробовать что-нибудь новое. Собственными лайфхаками поделился украинский музыкант Дима Каднай.
«Мені дуже допомагає спорт. Я тренуюся вдома чи двічі на тиждень граю в баскетбол. Він залишається моїм улюбленим видом спорту, – рассказывает артист за кулисами проекта «єПитання», который с 13 марта будет показывать Новый канал. – Ще я відкрив для себе цвяхостояння. Практикувати почав ще до повномасштабного вторгнення. Та з початку війни для мене в цьому відкрився трішечки інший сенс. Коли стоїш на цвяхах, мозок повністю розслабляється, і ти не можеш більше ні про що інше думати. Це зараз дуже допомагає».
Дима говорит, что его тоже расслабляет кино, но найти время на просмотр фильмов удается редко.
«Поділюся тим, що вразило за останній час. Фільм «Все завжди і водночас» трішки перевернув мою свідомість, бо буденні речі там подали під незвичним кутом. Досить цікавим також видався фільм «Меню», – советует Каднай. – А ще мені подобаються «трешові» мультики. Наприклад, з останнього – це «Розчарування» від Netflix».
Фото: Инстаграм Kadnay
