Американская комедийная актриса Ребел Уилсон ровно год назад начала заниматься оздоровлением своего тела и избавлением от лишнего веса. Звезда обратилась в элитную австрийскую клинику VivaMayr, где прошла множество процедур. Девушка основательно взялась за собственное здоровье и начала правильно питаться по методу доктора Майера — ограничила потребление сахара, молочных продуктов и глютена. Основной рацион актрисы включал много зелени, овощей и чистого протеина, и все это обязательно нужно тщательно пережевывать.
Так называемый «год здоровья» Ребел Уилсон подошел к концу, и она снова отправилась в велнесс-центр, чтобы увидеть на весах желаемую цифру — 75 кг. Для реализации задуманного осталось сбросить всего 2 кг. Впрочем, главная цель — вовсе не вес, а хорошее самочувствие и правильные пищевые привычки. Кроме того, актриса надеется укрепить иммунную систему, что очень важно во время пандемии.
«Я делала нездоровые вещи со своим телом и просто хотела изменить это, стать более здоровым человеком», — говорит знаменитость.
Ребел призналась, что переедание у нее было связано со стрессом и нелюбовью к себе. Сейчас девушка регулярно делится в Instagram фотографиями и видео с тренировок, плавания и ежедневных прогулок на свежем воздухе.
Фото: Инстаграм, Getty Images
