Беременная Елена Кравец: Я уже седьмой год хожу к психотерапевту (фото)

#@#

Кажется, в жизни Елены Кравец складывается все наилучшим образом — успешная карьера, любящий муж, взрослая дочь и скорое пополнение в семье. Однако беременная двойней актриса призналась, что в какой-то момент она утратила страсть к жизни и едва не впала в депрессию.

«По характеру я — локомотив, мне требуется все получить немедленно, здесь и сейчас. Но в последний год-полтора поняла: хочу быть послабее — не бежать, не мчаться, а довериться, положиться, раствориться. Остаться собой, но при этом быть вместе. Да, время от времени переложить ответственность на мужские плечи, ответить, наконец, своей женской природе. Женская природа — это очаг, дети, покой, равновесие, гармония. Есть мужчина, он все сделает, а я помогу, поддержу, если надо, буду рядом. И с тех пор как я изменила парадигму, мне стало гораздо легче. Сереже, видимо, тоже. Чем чаще могу положиться на мужа и забыть о проблемах, тем нам обоим комфортнее», — рассказала Елена в интервью «Каравану историй».

Беременная двойней Елена Кравец: "Я уже седьмой год хожу к психотерапевту"

Достичь такой гармонии и понимания ей помог психотерапевт, к которому она ходит уже седьмой год. Именно терапия вернула Кравец прежнюю радость.

«Возможно, так измениться мне помог мой психотерапевт. Да, я уже седьмой год в терапии. Семь лет назад работала не только актрисой, но и администратором «95 квартала». Не ездила на гастроли, потому что требовалось мое присутствие в офисе. Принимала участие только в съемках «Вечернего квартала». И после нескольких лет работы в таком режиме у меня возникло ощущение, что я уперлась в потолок: нет кайфа от работы, нет адреналина, я словно задыхаюсь. Чувствую злость и раздражение, когда мне звонят, чтобы расспросить о датах и стоимости концертов. Когда уныние распространилось и на семью, тут у меня все посыпалось из рук. Я была как сломанный человечек из детского конструктора. В этот момент подруга Наташа поделилась со мной своим опытом терапии. И в ту же секунду я поняла: это то, что меня спасет.

Помню, на первой встрече я бормотала что-то, что казалось ужасно несущественным. Остановила себя и взмолилась: «Сергей Евгеньевич, я пришла с такой ерундой, наверное, вы меня не возьмете? Но для меня это очень важно, потому что я не понимаю, как мне жить. Мне хотелось бы, чтобы все стало по-другому». С помощью терапии я нашла это свойство в себе. Открыла те тайные двери в душе, о существовании которых не подозревала, сняла тяжелые навесные замки. Научилась принимать себя такой, какая я есть», — рассказала Елена.

СМОТРИТЕ: Стало известно, когда Елена Кравец родит двойню

Артистка признается — периоды уныния бывают у нее и сейчас, однако в такие моменты ей достаточно просто ненадолго остаться наедине с собой, и вскоре все возвращается на круги своя.

«Да, у меня случаются периоды уныния. И знаете, когда подкрадывается тоска-печаль, тягучая, как смола, я даже испытываю кайф, хочу ей отдаться. Уж слишком быстро и долго бежала, пора притормозить, сказать: «Гори оно все огнем!» В этом состоянии я много читаю, отказываюсь от вечеринок и гостей. Мне комфортно наедине с собой, в четырех домашних стенах. Я могу надолго залечь на дно — не тревожьте меня, не надо! Но в конце концов чувствую, что пора всплыть за глотком свежего воздуха. И когда всплываю и оглядываюсь вокруг, вдруг замечаю, что и погода хорошая, и вот яхта у причала, симпатичные люди на пляже, и едой вкусно пахнет… Пора выходить на берег жизни. Кстати, обычно моего вот такого состояния никто не замечает, кроме самых близких», — призналась Елена.