Виктория Боня: феноменальная послеродовая диета

#@#

Виктория Боня после родов похудела благодаря воде. Два литра негазированной воды в день – обязательное правило ее диеты. При этом в жидкость телеведущая добавляла специальный японский препарат, содержащий пудру кораллов, который насыщает организм молодой мамы всеми необходимыми веществами.

В ежедневный рацион Виктории Бони входили отварное куриное мясо, овощи и рыба. Ничего жаренного и жирного.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Виктория Боня показала подросшую дочь

Как признается ведущая, в первый период после родов она исключила физические нагрузки, но постоянно использована крем от растяжек. Лишь когда малышке Анджелине Летиции исполнилось шесть месяцев, Боня позволила себе занятия спортом. Сначала Виктория подключила плавание и легкий бег, а спустя какое-то время увеличила количество тренировок в неделю, пробежки стали более интенсивными. Таким образом, правильный режим питания и физические нагрузки обеспечили звезде идеальную фигуру!